« Et toi le boulot, ça va ? »
Cet article est pour tous ceux qui ont bien envie de répondre « NON, CA NE VA PAS ! » mais répondent avec une distance neutre à cette question pas si anodine.
Stress, harcèlement, agression au travail, burnout : tout le monde peut ĂŞtre exposĂ©, pourtant trop souvent ceux qui les subissent n’en parlent pas.
On peut parfois prendre du recul, parfois on n’y arrive pas, parfois ça ne suffit pas… Parfois cette impression de ne plus pouvoir faire correctement son travail, d’ĂŞtre en permanence sous l’eau, cette sensation de ne plus arriver Ă se concentrer devient omniprĂ©sente. Arrivent ensuite le repli sur soi, le sentiment d’Ă©puisement, les insomnies…
N’attendez pas que la situation s’aggrave, ne restez pas seul(e) avec ces difficultĂ©s, ces souffrances. N’attendez pas que ce que vous n’exprimez pas finisse par s’imprimer. Parlez-en, partagez le poids de votre fardeau.
parler, c’est dĂ©jĂ agir. Ca aide parfois Ă relativiser, souvent Ă cerner l’origine des problèmes (contextes et acteurs) et avoir le regard d’un tiers aide aussi à « recadrer » les difficultĂ©s rencontrĂ©es.
C’est la première Ă©tape vers un retour Ă la normale.
Appelez-nous si vous avez envie de répondre « ça ne va pas » : votre équipe CFTC peut vous aider.
Vous pouvez aussi parler avec les infirmiers et mĂ©decin du travail (qui sont astreint au secret mĂ©dical), avec les Ă©lus du CHSCT par email : NCE-CSSCT …
Consultez l’article de l’INRS Risques psychosociaux, en parler pour en sortir pour voir quels sont vos interlocuteurs et quelles sont leurs responsabilitĂ©s :
INRS-Risques-psychosociaux.-En-parler-pour-en-sortir-